Jótékony hatások
A lekvárban található gyümölcsök és a répa jótékony hatásai közé sorolják a következőket:
- A csipkebogyó rendkívül gazdag az immunrendszert erősítő vitaminokban, például C-vitaminból közel ötvenszer többet tartalmaz, mint a citrom. Fokozza a szervezet védekezőképességét, ezáltal segít a fertőzések, megfázások megelőzésében, kezelésében.
- Az őszibarack magas rosttartalmának köszönhetően kiváló választás, ha emésztésed lelassult, és gyakran van székrekedésed.
- A sárgarépa hozzásegít a csontozat és a fogazat fejlődéséhez, rendszeres fogyasztása segít a bőr egészségének megőrzésében.
- Az eper kedvező hatásait a benne található sokféle antioxidánsnak köszönheti, amelyek segítik az immunrendszerünk megfelelő működését.
- A banán C-vitamin tartalma igen magas, amely segít a szervezetet a fertőzések és a szabad gyökök hatása elleni küzdelemben.
